Le DVD de l'expert Rodney Yee vous guide à travers votre entraînement et vos exercices de yoga
Le tapis de yoga avec alignement vous aide à placer correctement vos mains et vos pieds
La brique de yoga aide à se positionner correctement
La sangle de yoga vous aide à vous étirer en toute sécurité
Équipez-vous de tous les outils nécessaires pour acquérir les compétences de base du yoga. Que vous cherchiez à gagner en souplesse ou à faire travailler votre corps en profondeur, le Kit de yoga pour débutants vous aidera à intégrer aisément le yoga dans votre vie de tous les jours.
Nouveau au yoga? Aucun problème. Si vous êtes à la recherche d'une flexibilité accrue ou d'une séance d'entraînement qui défie votre corps entier, c'est un excellent moyen de commencer. L'Alignment Yoga Mat Caractéristiques Guides pour positionner correctement votre corps pendant les poses. Modifier les poses difficiles, se sentir soutenu, et augmenter votre flexibilité avec le bloc de yoga. La courroie de yoga vous invite à augmenter votre gamme de mouvement et à approfondir vos étirements, et l'expérience du débutant de yoga Dvd comporte deux séances d'entraînement de yoga et une préparation de méditation.
Gaiam 53724 Kit de yoga pour débutants - B001J2XRPI
Le produit présenté ici est disponible dans plusieurs styles, couleurs et tailles.
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